Répertoires

Regime rapide apres fete

Après 20 minutes de marche, vous vous sentirez déjà mieux. Les exercices de stretching permettront quant eux d'étirer tous les muscles afin d'éliminer les toxines qui s'y sont accumulées. Les postures de yoga ou de Pilatesmême pendant quelques minutes favorisent le décrassage de notre organisme tout en l'aidant à se muscler sans le brusquer. Il est important de se reposer pour se sentir moins barbouillée.

Toggle navigation Menu. Pourquoi faire un régime détox? Laurence Riatto. Nolyne Cerda. Lire notre article. Bravo, vous avez parcouru la moitié du chemin! Vous vous sentez déjà mieux.

Ne relâchez pas votre effort et entamez avec conviction votre seconde semaine de menus minceur. La plage n'est pas loin! Vous avez réussi à perdre vos deux ou trois petits kilos de trop.

Menu Detox : épurer son organisme

Comment faire pour ne pas reprendre du poids cet été? Un défi que vous allez relever et gagner Trop gros, trop maigre. L'indice de masse corporelle IMC est, lui, beaucoup plus fiable. Le résultat d'un calcul entre votre poids et votre taille vous donne une évaluation de votre corpulence et des risques éventuels sur votre santé.

Calcul des calories, valeur nutritive des aliments et des plats que vous mangez, conseils diététiques Envoyer par e-mail. Adresse e-mail.

Détox après les fêtes en 15 recettes !

Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable. Comment suivre une detox après les fêtes? Astuces minceur pour detoxifier son organisme On déculpabilise. À lire dans Beauté. Elsa makeup se confie sur le handicap. Les meilleures vitamines pour avoir de beaux ongles.

Comment perdre du poid gratuitement et rapidement homme

Recevez notre newsletter Quatre rendez-vous hebdos pour quatre fois plus de Cosmo. Comment faire une cure detox?

La sève de bouleau pour nettoyer son organisme 10 aliments parfaits pour une cure de détox La folie des thés détox Le régime clean express pour maigrir en un jour Tout savoir sur le golden milk, la nouvelle boisson detox Comment suivre une cure detox avec des pommes? Comment suivre une cure de raisins? Comment faire une cure detox du foie?